ツレヅレ食ナルモノ

毎日食べたいものをちょっとずつ

美味しいヘルシー簡単!!ニチレイの冷凍おかずセット【気くばり御膳】を試してみました

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リモートワークやおうち時間の増加により、
冷凍のおかず宅配需要が高まっています。

今回ニチレイダイレクトフーズさんと
ご縁あってニチレイが届ける
健康サポートおかずセット
【気くばり御膳】を試してみました。


ニチレイフーズ 販売サイトはこちら▶▶気くばり御膳

[目次]



毎日のカロリー・塩分コントロールを無理なくサポート 【ニチレイ 気くばり御膳】人気の理由


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ニチレイの【気くばり御膳】は毎日の
カロリーコントロールを無理なくサポート。

2004年にそれまでの糖尿病食で培った
栄養コントロール技術を応用して発売され、
健康にも美味しさにもも”気くばり”した
和・洋・中、多彩なラインナップで
人気を集めています。

素材と味付け、美味しさへのこだわり

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ニチレイはヘルシーであるだけではなく
楽しい食事の時間を過ごせるよう、
美味しさにもこだわっています。

全国各地の仕入れネットワークを活かした
素材に美味しさの秘密があるのです。
また素材を引き立てる味付けにもこだわり
満足感が得られるよう工夫されています。

カロリーと塩分をコントロール

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各セットメニュー平均カロリーは224kcal。
食塩相当量は1.7g。

1日の塩分摂取量目標値は
男性7.5g未満・女性6.5g未満なので
気くばり御膳の塩分が
かなり抑えられていることがわかります。

野菜中心で多品目使用

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1食の野菜使用量は100g以上。
栄養バランスを考えて出来るだけ多品目を
使用するようにしています。

さらに製造日から9ヶ月冷凍保存が可能で、
電子レンジで温めるだけの簡単調理。

美味しくて、ヘルシーで、簡単。
これが【気くばり御膳】が選ばれる理由です。



大人気メニューが4食入った【気くばり御膳】お試しコース


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今回私が挑戦するのは
そんな気くばり御膳の人気メニューが
4食入ったお試しコースです。

商品ページはこちら▶▶気くばり御膳


4食入り 2,980円(税込)送料無料。
賞味期限は冷凍保存で製造日から9ヵ月。

[セット内容]

  • デミグラスソースハンバーグとおかず4種
  • カツの卵とじ風とおかず3種
  • 紅鮭の塩焼きとおかず6種
  • 肉じゃがセット 

冷凍便で届きます

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商品は冷凍便で届きます。
容器のサイズ、16.0cm x 20.5cm x 3.3cm。
一般的な冷凍食品と同等の大きさなので、
冷凍庫の中に入らず困ることはありません。

そのままレンジでチンするだけ

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調理方法はシンプル。
袋タイプの商品は1ヶ所に切り込みを入れて、
袋のまま電子レンジでチンするだけ。

蓋付きタイプはフィルムをはずしてから、
電子レンジでチンします。



お試し4食 全食レビューします

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ニチレイは冷凍食品技術があると言っても、
カロリーと塩分コントロールしたおかずは、
だいたい味が薄くて物足りないはず。

なんて、疑念を抱きながら、いざ実食です。

デミグラスソースハンバーグとおかず4種

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主菜は、デミグラスソースたっぷりの
粗挽き肉のジューシーハンバーグ。


副菜が4種

  • トマトソースオムレツ
  • マッシュポテト
  • ほうれん草とコーンのソテー
  • ブロッコリー


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500W 6分。
デミグラスソースの香りが漂ってきました。
ハンバーグなのにトータル265kcalです。



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ハンバーグはボリュームがしっかりあって、
とてもジューシー。肉汁もちゃんと出てます。


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副菜のバランスがとても良く、
オムレツはなんてふわっと質感。
冷凍おかずとはとても思えません。


カツの卵とじ風とおかず3種

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主菜は食べ応えのある豚カツの卵とじ風。


副菜が3種

  • 野菜の炊き合わせ
  • 若竹煮
  • ほうれん草のおひたし

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500W 5分。
出汁と三つ葉の香りがふわーっと。
豚カツなのに、まさかの全部で255kcal。


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豚肉は柔らかくて卵はとろーっと。
優しいお味で三つ葉を使うなんて、
気が利いてますよね。

紅鮭の塩焼きとおかず6種

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主菜はボリューム満点の塩焼き紅鮭1切れ。

副菜が6種

  • れんこんのきんぴら
  • 野菜の炊き合わせ
  • ほうれん草のおひたし
  • 厚焼き玉子
  • 揚げなすの和え物
  • ひじきの煮物

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500W 4分。焼き鮭の香ばしい香り。
これだけの種類が入って、まさかの182kcal。


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冷凍の焼き魚ってどうなんだろう、
と少し不安でしたが、
いやいやびっくり。焼き立てと変わらない。


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揚げなすの和え物なんて難しいんじゃ、
と思いきやこちらも見事に
再現されています。

肉じゃがセット

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主菜は男爵いもに味をしっかりしみこませ、
旨味のある豚肉を使用した肉じゃが。


副菜が5種

  • 枝豆の卵和え
  • 若竹煮
  • 白菜のおかか和え
  • 小松菜とピーマンの和え物
  • 白身魚と豆腐のふんわり天

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500Wで5分温めると、じゃがいもホクホク。
副菜がこんなにも充実していて193kcal。


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薄めの味付けですが優しい味わいが嬉しい。
白身魚のふんわり天も主菜にしたいくらい、
ふわっとして美味しい。



超低カロリーとは思えない美味しさ

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今回の4種の中で最もカロリーが高いのが、
『デミグラスソースハンバーグと
おかず4種』
それでも、265kcal。


ハンバーグで、デミグラスソースで、
しかもおかずが4種もついて
こんなにも低カロリーなんて、
と驚きますがとても美味しくて
ボリュームもあることに
さらにビックリしてしまいます。


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サラダとお味噌汁をつけても
トータルで500kcal以下です。

こんなに美味しくて、
お腹いっぱい食べられて、
摂取カロリーも塩分もコントロール出来る。


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お皿に盛り付けるとまるで
レストランのワンプレートみたい。
忙しくて料理出来なかった時にも使えるっ。


ニチレイさん、恐れ入りました。
冷凍庫に何種類か入れておけば、
重宝すること間違いなしです。


冷凍食品リーディングカンパニー『ニチレイ』の強み


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日本で初めて冷凍食品を創り出した
ニチレイの長年の研究開発・調達・
生産・物流の機能と高い冷凍技術を活かし
「おいしさと健康」を提供出来ることが
何よりストロングポイント。


栄養成分コントロールの知見と技術に、
管理栄養士の視点を掛け合わせた
商品づくりと健康価値をプラスすることに
成功しました。


設計された通りの調理や盛り付けを行い、
調理、盛り付け、包装の各段階において
厳しい品質検査を実施しています。
またレンジ調理後の検食、
全食材を磨り潰しての衛生検査も
怠りません。


これだけ厳しい品質管理があるからこそ、
私たちは安心して製品を購入出来ますね。



まとめ



【気くばり御膳 お試しコース】は、
通常価格 3,132円+ 送料 800円 のところ、
2,980円(税込)送料無料!!


定期購入ではなく1回だけの
お試しコース。
気軽にトライ出来るのが嬉しい。
しかも会員登録(無料)をして購入すると、
初回から利用可能な500円分の
ポイントがもらえちゃうんです。

  • 健康が気になる
  • 塩分やカロリーな制限が必要
  • リモートワーク時の食事に悩んでいる


そんな方にぜひオススメです。


ニチレイフーズ 販売サイトはこちら▶▶気くばり御膳



※本記事はPRを含みます


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