ツレヅレ食ナルモノ

毎日食べたいものをちょっとずつ

旅するmachimachi ラストは【machimachi 原宿店限定】タロイモボール入りブリュレミルクティー @ルミネ横浜

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ブリュレミルクティー 680円
タロイモボール追加 100円

神のチーズティーmachimachi の"旅するmachimachi"と言う各地の限定メニューを全国で味わえるキャンペーンが9/14で終了でした。


ot-icecream.hatenablog.com


キャンペーンラストは、原宿店限定のブリュレミルクティー


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. 旅するmachi machiフィナーレ 第5弾 9.1(tue)〜9.14(mon) ラフォーレ原宿店限定メニュー 『ブリュレミルクティー ¥680 +tax』を全店で販売致します。 ※梅田店、福岡店は材料手配の関係により近日販売開始。 #ブリュレミルクティー 旅するmachimachi  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 「いつか行ったあの場所や、行きたいと思ってた場所へ、machi machiのドリンクと一緒に旅してほしい…」という想いを込めて、 #旅するmachimachi の企画はスタートしました。 . 期間中ご購入商品と一緒に #旅するmachimachi を投稿すると次回のお会計が20%OFFになります♪ ・次回お会計時に投稿画面を確認させていただきます。 ・店頭購入時のみのサービスです。 ・他サービスとの併用はできません。 (会計後のご提示は承り致しかねる場合がございます) . . 『Keeping Your Distance to Stay Safe』 #socialdistance @machimachi_japan . 私たちに出来ることを、安心安全にお届けしてまいります。 . ご来店のお客様や従業員の安全を守る為、当店舗では社会的距離(ソーシャルディスタンス)を配慮した運営を致します。 . *お会計や提供をお待ちの際は一定の距離をあけてお待ちください。 *店内をご利用の場合はお隣のお客様との距離を保ってお楽しみください。 *従業員も一定の距離を保ち接客・調理をさせて頂きます事をご了承ください。 *テイクアウトをご利用下さい。 . #machimachi #神のチーズティー #チーズティー #台湾 #タピオカ #タピ活 #タロイモ #タロイモミルクティー #おうちカフェ #おうち時間 #自由が丘#自由が丘カフェ #原宿 #原宿カフェ #横浜 #横浜カフェ #京都 #京都駅#京都カフェ #梅田 #梅田カフェ #天王寺 #天王寺カフェ #福岡 #福岡カフェ

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前回福岡の抹茶パンナコッタを飲んだ時、次は塩キャラメルバナナにしようと決めていたけど、横浜でブリュレティーが飲めるのはこの日までだったので、迷わずオーダー。


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なみなみ注がれたミルクティー台湾茶の芳醇な香りです。ちなみに甘さはチョイスできます。私は無糖。


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トップにはプリンのようなカスタードがこんがりカラメルに。ミルクティーを無糖にして正解。スッキリした台湾茶とブリュレ部分の香ばしくさと甘さがだんだん混ざりあっていきます。


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今回タピオカではなくタロイモボールを追加。もちっとした食感のタロイモ、めちゃくちゃ好き。タピオカよりもタロイモの方が好みです。何とかタロイモの姿を捕らえようとしたけれど、なかなか上手くいきませんでした。


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撮影のために蓋を外しましたが、ちゃんと蓋付きです。


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"旅するmachimachi "はインスタ投稿で次回20%引き。と言うわけで今回20%オフで購入出来ました。しかもルミ10デイのため更に10%オフ。


お得に美味しい限定ミルクティーを味わえてラッキーでした。



✔️machi machi ルミネ横浜店
神奈川県横浜市西区高島2-16-1 ルミネ横浜 B2F
045-440-0088
平日 10:00~21:00 / 土日祝 10:00~20:30
※現在は平日11:00~21:00/土日祝11:00~20:00
https://machimachi.baycrews.co.jp/

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完璧です!!イチジクのバター焼きプレート

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1年を通してドライフィグを食べていますが、今の季節はやっぱり旬の生イチジクが食べたい。



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朝からイチジクが食べたくて仕方なかった日、だいぶ熟しているものを見つけました。



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生のまま食べるのも美味しいし、栄養素を余すところなく食べられる。だけど、栄養素を失わず、スイーツ感が出る食べ方を見つけました。



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①カットしたイチジクにバターを乗せてトースターで230℃15分
②ジュワっと焼けました(ナッツ類も一緒にグリル)
パルミジャーノ・レッジャーノを適量かける
④出来上がり

パルミジャーノ・レッジャーノが、かなりのポイント。


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さらにシナモンとバナナと豆乳で作ったアイスをのせてみる。



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とろけるイチジクにバターとチーズの塩気、そしてバナナとシナモンの甘さと香り。ついでにローストナッツの香ばしさ。

ヤバい。完璧です。

イチジクって美容効果がとても高いのですが、鉄分の吸収には動物性のたんぱく質と一緒に摂るのが良いらしいのです。だからバターを加えるって正解。



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おやつでカラダ作り グリークプロテインヨーグルトとホクリクハーブス

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グリークプロテインヨーグルト 400g 299円(税抜)

たんぱく質ギリシャヨーグルトと言えば、オイコスやパルテノを好んで食べますが、だいたい100gパック。もう少し経済的で毎日の生活に取り入れやすいものはないかな、と言うわけで見つけたのがこれです。


www.kokubu.co.jp


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100g換算だとたんぱく質6.8gなので、オイコスほどのたんぱく質量ではありませんが、乳酸菌が豊富なのと、他のギリシャヨーグルトほど、とろとろ質感ではないため料理にも使いやすいのがポイントです。


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こんな感じ。ぼてっとしてます。自分で普通のヨーグルトを丸1日水切りした時のような感じ。



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無糖で脂肪ゼロなので、このままだと一切甘さはありませんが、普通のヨーグルトのような酸味もないので、この不思議な食感を楽しめます。



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私がこのヨーグルトに、混ぜるのはこれ。なんでしょう、抹茶のような粉末。



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実は超スーパーバランスドフードです。北陸大学が北陸に自生する植物を中心に開発したバランス栄養食品。

北陸大学が骨の再形成効果を発見し、特許を出願している『カワラケツメイ』や殺菌作用で今話題の『クマザサ』、スーパーフードとして人気の『ヘンプシード』などこの粉末だけで7大栄養素が全て摂れます。


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ラカンカ抽出物のほのかな甘さと緑茶の味で、プロテインヨーグルトに風味が加わり、一段と美味しくなります。



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ヨガの後やエクササイズの後に食べてます。たんぱく質多めで、さらに栄養バランスばっちり。ボディ作りに最適です。



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きれいをつくる、#greekproteinyogurt トレーニング前後に食べて 美ボディメイク✨ トレーニング中は体にたんぱく質が満ちた状態がよいので、その前後にギリシャヨーグルトで手軽にチャージしましょう✨ そのときのポイントは、一緒にフルーツやオリゴ糖、はちみつなどで上質な糖質を補給すること! 糖分がないと、運動に必要なエネルギーを得るために、筋肉中のたんぱく質が分解されやすいので注意しましょう😆 商品サイトへはプロフィール欄URLから:@kokubu.proteinyogurt #ギリシャヨーグルト #飲むギリシャ #グリークプロテインヨーグルト #プロテインヨーグルト #ダイエット #ワークアウト #ヨガ #プロテイン #プロテインダイエット #美ボディ #美ボディメイク

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このヨーグルト、ヨガに励む牛のキャラクター、モーギーがキュートですよね。これが目印です。今のところ、出会ったのは成城石井のみです。


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