ツレヅレ食ナルモノ

毎日食べたいものをちょっとずつ

2024-11-06から1日間の記事一覧

タンパク質が足りない日はオプティマムドリンクで補給

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。あと少しタンパク質が足りないな、と言う日にはこのドリンクが最適。ot-icecream.hatenablog.comもともとはファスティング時に飲んでいたものですが、量を調節してタンパク質調整の間食に使っています。 グラ…