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だいぶ冷えてきた夜ホッと一息つきたい時に選ぶお茶は、ピンクのルイボスティー。
日中に飲んでいる阿波晩茶を購入する度に、小川生薬さんがプレゼントしてくれるルイボスティー。
わかりやすくパッケージに効能が書いてある機能性表示食品です。
機能性表示食品 届出番号：I327
【届出表示】
本品にはGABAが含まれます。GABAには、睡眠の質（眠りの深さ）の向上に役立つ機能があることが報告されています。また、GABAは肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能があることが報告されています。
ティーバッグ1袋に200mlの熱湯を注ぎ3分間抽出、その後10回混ぜるだけ。煮出す必要なし。1日あたりこの1袋分(2g)の摂取で効果が期待できる優れもの。
ルイボスティーにハイビスカスとローズヒップがブレンドされているのに、酸味はなくてクセのないやさしい味わいです。
GABAが配合されているドリンクは甘いものが多くて、なかなか夜は飲むことは出来ない。でもこのルイボスティーなら、糖質もカフェインも気にせず飲めるからありがたい。
睡眠の質が上がったかどうかは、わからないけど。何一つ、悪影響はないです。それよりもリラックス出来る感覚的な効果が大きいみたい。
あ、もともと私、睡眠の悩みが全くない人でした。
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