今度のデイリー健康茶は、黒豆茶。
ごぼう、びわ、蕎麦、オリーブ葉etc.
美味しくて体をキレイにしてくれるお茶を
常に追い求めています。
ちなみに先月は菊芋茶にハマってました。
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原材料は、100％北海道産有機黒豆。
化学合成農薬、化学肥料一切不使用です。
1袋3g入りの無漂白ティーバッグ。
煮出す場合は1袋でおおよそ500mL。
だけど煮出すのってちょっと面倒ですよね。
デイリー茶は時間がなくても飲みたい時に
すぐに美味しく飲めることがベスト。
普通黒豆茶は黒豆の粒そのままなので
ゆっくり煮出すのが一般的ですが
この黒豆茶は黒豆を細かく砕いてあるので
ティーポット抽出でも30秒で飲めちゃう。
すぐに香ばしい黒豆茶が出来上がります。
香りも味もしっかり出てる。
1杯目は200mLで濃く抽出して
2杯目は300mLでスッキリ味にして楽しむ。
有機黒豆なので出しがらを黒豆ふりかけに。
何にでもかけられます。
黒豆茶の健康効果はたくさんありますが
アントシアニンの抗酸化作用と
むくみと冷えの解消が私の主な目的。
とにかく今年の2月は血流が滞りがちで
手足の末端冷えがひどかったので黒豆茶で
血流を促して冷え改善を狙っています。
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