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気がつけばもう7ヵ月続いていた。未だに毎朝食べているアボカドプディング。
もうここのところはずっとこのレシピに落ち着いています。
この夏あまりにアボカドが高く、尚且つ質の悪いものが多くて、冷凍を常時使用することにしました。
慣れてしまえば毎回ハズレに当たらない冷凍の方がコスパもイイ。
前日までにチアシード・甘酒・はと麦粉はひとつの容器にセットしてあるので、朝は計量の必要もなくパパっと。
これがOT流アボプティ決定版。378kcal。ひとつでお腹も心も満たされるひと皿。
7ヵ月以上毎日同じものを食べているのに、毎日これが楽しみになってる。
美容効果とかそんなのもうどっちでも良くて、ただ毎朝メニューを考える必要がないってことが、ストレスフリーです。ジョブズ的なアレです。
このままずっと続いちゃいそう。
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