とにかく、腸ファースト。常に口に入れるモノの選択基準は腸に良いかどうかです。数年前までなら化粧品とか美顔器とかにお金をかけていたのに、今の自分への投資は、腸のためがほとんどです。様々なアイテムを投入している私が、ちょっとこれはスゴイんじゃ…
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