新作の沼が登場です。早速作ってみました。 ot-icecream.hatenablog.com近頃はジャンピラフ派だったので、沼は2月の冬沼以来。今度は、朝沼です。 www.youtube.com 例によって、あるものでアレンジです。【朝沼 OTバージョン材料】 発芽玄米 1.5合 乾燥なめ…