これは、プチ断食の回復食です。 お粥と具なし味噌汁。全く映えない写真だけど、 お米ってそれだけでなんて美味しいんだろう。 お味噌汁の塩気ってこんなにもカラダにしみるんだ。と実感することができます。私は1年に2回ほどプチ断食を行います。普段甘い…
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